المحتوى الرئيسى

فيديو معلوماتى  الفول الحراتى فوائد صحية وعلى قد الإيد


رخص الثمن النسبى للفول الأخضر المعروف بـ"الحراتى" ليس معناه أبدًا أنه غير غنى بالفوائد الصحية الهائلة، لاسيما أنه غنى بالألياف والبروتين، ويحتوى على حمض أمينى يعرف باسم "L-Dopa" الذى يعزز صحة الدماغ وهى مادة كيميائية تستخدم لعلاج مرض الشلل الرعاش، وكشف الموقع الطبى الأمريكى "Organic Facts"، عن 5 فوائد لتناوله، كالآتى:    
    1- تعزيز المناعة فيتامين C يعزز إنتاج خلايا الدم البيضاء ومضاد للأكسدة 2- الوقاية من فقر الدم يوفر 1.55 مجم من الحديد 3- يمنع السرطان يحتوى على فيتامين B9 الذى يمنع تكرار الخلايا التالفة 4- يمنع هشاشة العظام غنى بالمنجنيز ويضيف الكثافة إلى المعادن والعظام 5- يمنع تسوس الأسنان لاحتوائه على فيتامين د والكالسيوم والفوسفور


بعد ان وصلت صفحة كلمتي إلى 6 ملايين معجب قامت إدارة فيسبوك و بدون إبداء أسباب بإغلاق الصفحة نهائيا ... ننتظر دعمكم بالإعجاب بصفحتنا البديلة و اقتراحها لأصدقائكم و التفاعل عليها
الصفحة البديله

سعر الحديد سعر الاسمنت سعر الدولار الان سعر الذهب

المصدر : youm7

اخبار متعلقة

اضف تعليق